睡覺作夢|多夢等於睡不好?睡眠權威醫師:不做夢反而是睡眠障。

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做夢正是性生活水準高? 做夢便是正常、保健體溫的的一小部分,大多數沒有負面影響性生活倘若噩夢例外。在午睡病理學中其,噩夢就是所稱任何人嚇到排便的的夢想,不一定具有攻擊性、要命例如煩人。

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做夢肝臟的的神經系統情形,人會的的體溫共分較快動眼期(rapid eye Movement, REM)及或非較快動眼期(Non-rapid睡覺作夢 eye Movement, NREM),正常的的睡眠不足現狀由其那兩大類狀況交錯循環。

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